肥胖與糖尿病
‧本文由 James Tseng 分享 ‧
2007-12-24 ‧
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短評 1 篇
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肥胖症早已構成現代醫學的一個主要問題。它令人頭痛的地方不僅在於外觀上不雅,更重要的是它與現代人的慢性劊子手------高血壓,腦血管疾病,心臟病及糖尿病等均有糾纏不清的關係!
關心自己健康的人們不得不對這些有清楚的認識。
今天我們就借這篇文章來與讀者們討論肥胖與糖尿病之間的微妙關係!
在正式討論之前,讀者們需要先了解身體內糖類的利用情形,糖類的利用關係到多種體內的荷爾蒙,其中最重要的即所謂的"胰島素"。
胰島素是由胰臟分泌的一種蛋白質,它可促進血糖進入細胞內加以利用------或當作能量的來源,或合成肝糖,因而使血糖下降。胰島素的量,主要決定在血糖的濃度。
在正常人,飽餐一頓後,血糖上升,因此也刺激胰島素之分泌,若在饑餓時,往往胰島素的量也跟著下降。除了糖類之外,蛋白質及脂肪之利用也迫切需要胰島素。因此可以說,胰島素是身體代謝方面一個很重要的荷爾蒙。
根據研究,肥胖的朋友們身體內由於血液內有大量的物質需要被利用,因此相對的一些荷爾蒙的量也需要增高。所以,肥胖者便處在一種高量胰島素分泌的狀態,也許大家在此時會覺得奇怪,既然胰島素的量很高,為什麼還會發生糖尿病呢?這就需要加以說明了!
肥胖的人平常即處在高胰島素狀態,才能維持一定的血糖濃度,所以一旦有外來的挑戰:例如給予大量的葡萄糖,肥胖的人無法一下子釋放出更大量的胰島素來加以調節,因此容易產生似糖尿病患的徵狀。另外,專家們還可以在肥胖者體內發現周圍組織(包括肌肉及脂肪)對胰島素有抗抵作用。這到底因為什麼因素,目前仍不清楚。總而言之,肥胖的結果造成了糖尿病的機會大大的提高!
上述的一些身體變化在肥胖者身上很容易見到,但是只要體重下降到一定程度時,那些變化均會消失。也就是說,那些身體變化均是可逆的!這也是為什麼醫生要苦口婆心的規勸肥胖的糖尿病病人減肥的原因了!
當然,糖尿病的原因及種類有很多,例如少年型糖尿病,胰臟割除或破壞之後的糖尿病,伴隨其他內分泌系統疾病的糖尿病等等。但是屬於成年人的榶尿病,還是以肥胖者居多。也許您會說:並不是每個肥胖的人均會得糖尿病啊!的確,肥胖並不等於糖尿病,有人認為這還與遺傳有關。但無論如何,肥胖者得到糖尿病的病例比平常人多得多!因此,"肥胖不是福!",這是讀者們大家都需要注意的一件事實!
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於 2008-01-22 12:48:32 說 要控制體重 | |